Probeer je de emotionele, communicatieve ongelijkwaardigheid in je relatie op te lossen door vooral te geven? Door steeds weer het goede voorbeeld te stellen? Voorleven wordt dat ook wel zo mooi genoemd. Op zich best een logische keuze. Vooral als we deze onderliggende overtuigingen ooit geleerd hebben: Dat wat je geeft, krijg je terug… Netjes op je beurt … [Lees meer...]
Verwacht je meer initiatief van je partner?
Ik moet er altijd om vragen bij mijn partner en dat wil ik niet. Ik zou zo graag willen dat mijn partner het aanvoelt en zelf initiatief neemt. Mijn partner denkt er nooit uit zichzelf aan. Mijn partner ziet het niet, ook niet als ik subtiele hints geef. Zijn dit gedachten die je bij jezelf herkent? Het is iets waar veel koppels mee worstelen. Ik zie het in mijn … [Lees meer...]
Als alcohol de relatieproblemen verergert
Door te veel alcohol lopen bestaande problemen en discussies makkelijker uit de hand. Escalaties zorgen ervoor dat er dingen gezegd en gedaan worden waar je achteraf spijt van hebt. Dat alcoholische drank meer kapot maakt dan ons lief is, weten we inmiddels heel goed. In relaties zie ik alcohol vooral op 3 manieren de communicatie verstoren en de problemen … [Lees meer...]
Is het onwil of onvermogen?
Wat zou jij anders willen in je relatie? Jouw partners manier van communiceren? Jouw partners gedrag in bepaalde situaties? Jouw partners temperament? Jouw partners persoonlijkheid? Jouw partners betrokkenheid bij jou? Open deurvragen, hoor ik je al denken. Het ‘goede’ antwoord is natuurlijk zoiets als: jullie negatieve (communicatie)dynamiek. Om vervolgens samen … [Lees meer...]
Verborgen feit van onze hechtingsbehoefte
Wij ‘grote’ mensen maken een grote vergissing. Wij denken dat alleen kinderen zich veilig moeten hechten om gezond te leven en op te groeien. Alleen kinderen gaan huilen en schreeuwen als ze ‘vallen’ en geen aandacht en troost krijgen, toch? Maar wat blijkt? De hechtingstheorie is ook op ons volwassenen van toepassing. Honderden onderzoeken van psychologen als Bowlby, … [Lees meer...]