De 1e vrijheid is dat je alles durft te zeggen tegen je partner. Je neemt dan het emotionele risico dat: jij gekwetst, afgewezen of teleurgesteld kan worden jouw partner zich gekwetst, afgewezen of teleurgesteld voelt jouw partner jou iets wat je nodig hebt of fijn vindt ontneemt jouw partner boos wordt, het jou later toch kwalijk neemt of ‘wraak’ neemt Het is … [Lees meer...]
Overwin de twijfels in je relatie
De Minigids Twijfels Overwinnen is voor jou en je partner bedoeld als jullie het liefst bij elkaar willen blijven terwijl: Je niet meer weet wat je voelt. Je twijfelt of jullie nog in staat zijn om tot elkaar te komen. Je erin berust dat je relatie niet zo bevredigend (meer) is. In al deze situaties is het mogelijk om te ontdekken of de liefdesbasis er nog is: … [Lees meer...]
Communicatieverschillen bij het opvoeden los je zo op
Jij bent veel te hard en te streng voor de kinderen! Jij bent veel te soft en te makkelijk voor de kinderen! Twee botsende meningen die voor heel wat relatieproblemen kunnen zorgen. Met jonge kinderen wordt je relatie behoorlijk op de proef gesteld. Vooral nu we in deze tijd de strikte traditionele rolverdeling bij het opvoeden niet meer volgen. In de communicatie bij … [Lees meer...]
Deze ruziestijl werkt het beste
Veel partners hebben een hekel aan conflicten. Vooral als deze conflicten ontaarden in boze ruzies. Zij zien boosheid en ruzie als de graadmeter van hoe gelukkig hun relatie is. Gelukkig is er echter geen causaal verband tussen boze ruzie en relatiegeluk, aldus psycholoog en relatieonderzoeker John Gottman. Maar er is een ruziestijl die wel het beste werkt, en dat is de … [Lees meer...]
Een te dominante partner?
Waarom moet het altijd op jouw manier? Jij wilt altijd alles bepalen! Waarom moet jouw mening de norm zijn? Jij bent zo dominant! Een groot verschil in zeggenschap is voer voor negatieve communicatiecirkels op tenminste 2 manieren: Machtsstrijd waarin 2 partners dominant (willen) zijn Machtsstrijd waarin 1 partner domineert en de andere partner … [Lees meer...]