Wat zou jij anders willen in je relatie? Jouw partners manier van communiceren? Jouw partners gedrag in bepaalde situaties? Jouw partners temperament? Jouw partners persoonlijkheid? Jouw partners betrokkenheid bij jou? Open deurvragen, hoor ik je al denken. Het ‘goede’ antwoord is natuurlijk zoiets als: jullie negatieve (communicatie)dynamiek. Om vervolgens samen … [Lees meer...]
Verborgen feit van onze hechtingsbehoefte
Wij ‘grote’ mensen maken een grote vergissing. Wij denken dat alleen kinderen zich veilig moeten hechten om gezond te leven en op te groeien. Alleen kinderen gaan huilen en schreeuwen als ze ‘vallen’ en geen aandacht en troost krijgen, toch? Maar wat blijkt? De hechtingstheorie is ook op ons volwassenen van toepassing. Honderden onderzoeken van psychologen als Bowlby, … [Lees meer...]
5 communicatievalkuilen van ‘uitleggen’
Rustig en beheerst blijven is voor veel partners belangrijk om uit de negatieve communicatiecirkels te blijven. Heel begrijpelijk, want het levert je deze voordelen op: Je valt niet samen met agressieve frustratie Je hoeft geen pijn te voelen Je roept geen dingen waar je later spijt van hebt Je kunt nog nadenken zodat je ‘volwassen’ kunt handelen Je kunt rustig … [Lees meer...]
Wil jouw partner steeds alles afspreken?
Een lastig verschil waar je als koppel tegenaan kunt lopen is: dat de ene partner alles wil structureren, plannen en afspreken en dat de andere partner juist alles meer op zijn beloop wil laten In de negatieve communicatiecirkel kun je door dit verschil behoorlijk botsen en mijlenver van elkaar verwijderd raken. Als jij de partner bent die graag goede, duidelijke … [Lees meer...]
Hoe vechten voor zelfstandigheid je relatie niet helpt
Raar maar waar: hoe meer jij je eigen ruimte en zelfstandigheid opeist hoe meer jouw partner aan jou gaat trekken. Toch is dit gegeven niet eens zo onbekend. Je kent vast de term ‘hard to get’? De liefdesstrategie om iemand te versieren? Bij uitstek gebaseerd op het oeroude patroon van trekken en terugtrekken. Als je je geheimzinnig en terughoudend opstelt, dan is de … [Lees meer...]