Durf je nog te hopen dat het goed kan komen met je partner en je jouw relatie kunt redden? Misschien ben je wel ontzettend moe van het proberen. En voel je je heel moedeloos en machteloos. Soms heb je weer even vertrouwen dat het kan en dan weer helemaal niet. Twijfels op 2 manieren Nog even helemaal los van de thema’s waarop het mis gaat, kan je twijfel zich op 2 punten … [Read more...]
Zo is grenzen stellen niet effectief
Grenzen stellen in je relatie door voor jezelf op te komen is op zich natuurlijk een belangrijke vaardigheid. Maar het kan ook helemaal verkeerd uitpakken. Denk even heel letterlijk mee: hoe scherm je een landsgrens af tegen ongewenste immigranten? Door eerst heel hard te schreeuwen dat die immigranten alleen maar ‘last’ bezorgen en dat ze niet mogen komen? Om vervolgens … [Read more...]
Maak jij alles te zwaar (volgens je partner)?
Jij maakt alles veel erger dan het is. Je hoeft het niet zo zwaar te zien. Jij overdrijft altijd alles zo. Zijn dit zinnen waardoor jij of jouw partner op tilt slaat? Uitwendig door bijvoorbeeld boos te worden. Maar waarschijnlijk voel je je niet serieus genomen en dat laat je weten. De kans is alleen groot dat het als een verwijt overkomt. Of inwendig met exact … [Read more...]
Hoe werkt jouw verborgen agenda op deze 5 punten?
Eerlijk, open en duidelijk met elkaar communiceren. Iets wat we allemaal erg belangrijk vinden. Juist in onze liefdesrelatie. Toch slagen we daar maar zelden voor de volle 100% in. Niemand is namelijk vrij van een verborgen agenda. In onze taal gebruiken we allemaal bewuste en onbewuste technieken om onze partner te beïnvloeden. Soms met desastreuze gevolgen. En dat is … [Read more...]
Boosheid voor gevorderden (en 1 reden waarom boosheid wel oké is)
Durf jij boos te worden? Of anders gezegd: mag jij jouw boosheid vanbuiten tonen als je vanbinnen boos bent? Of druk je jouw boosheid weg? Meestal zie je 2 manieren waarop mensen hun boosheid uiten: 1. Inslikken Dat je boosheid als iets negatiefs ziet dat onderdrukt moet worden is best begrijpelijk. Je partner schrikt ervan of wordt ook boos op jou. 2. … [Read more...]