Hoe onheus voel jij je bejegend als je kritiek van je partner op iets krijgt wat je partner zelf ook doet? Je vergeet bijvoorbeeld iets belangrijks (kan gebeuren nietwaar?), je geeft jezelf al op je kop en dan zit je partner er ook nog eens bovenop. En dat terwijl je partner net zo goed wel eens iets belangrijks vergeet. Of al die keren dat je rekening hield met je … [Read more...]
Laat jij je leiden door angst of liefde?
Is angst voor jou de leidraad? Of liefde? Een vraag van mij aan jou, om het voor jezelf te checken. Kun je je nog herinneren wanneer je voor het eerst ‘ik hou van jou’ zei? Vond je dat eng? Was je misschien bezorgd of je partner ‘het’ wel terug zou zeggen? Kun je het nu nog onbekommerd tegen je partner zeggen zonder iets terug te verwachten? Ik denk dat velen onder … [Read more...]
Wie niet waagt mislukt ook niet …
Laat jij je door angst om te mislukken tegenhouden om aan je relatie te werken? Geen gemakkelijk te beantwoorden vraag merk ik. Angst beïnvloedt namelijk ongemerkt onze opvattingen over mislukken. En omdat angst zo'n ongewenst gevoel is, hebben we ‘gelukkig’ 3 strategieën beschikbaar om angst en mislukken te voorkomen. 3 manieren om mislukken te voorkomen 1. Gewoon … [Read more...]