Je hebt de uitnodiging om mee te doen met de online relatietraining Houd-Me-Vast vast (weer) langs zien komen.
En ik beloof nogal wat!
Namelijk dat je het neusje van de zalm krijgt met de EFT-Houd-Me-Vast-methode om je relatie te redden. Om weer in gesprek te komen met elkaar zodat je een blijvende intieme band met je partner kunt creëren.
- Ik ga jou en je partner daarbij helpen met heel gelijkwaardige aandacht voor allebei jullie standpunten en gevoelens.
- Er zijn namelijk een aantal veel voorkomende bewegingen die je zeker gaat herkennen. Je mag al jouw interpretaties en invullingen voor elkaar loslaten.
- Geen moeilijke en eindeloze discussies meer om elkaar te begrijpen.
- Je zult zien hoe bevrijdend het kan werken als je eenmaal alles tot je neemt wat je gaat ontdekken.
- Ik reik je alle stappen om tot een wederkerige verbondenheid te komen op een presenteerblaadje aan.
- De opbouw zorgt ervoor dat je niet meer zo snel in ‘explosies’, frustratie en machteloosheid terecht komt.
- Je hebt allebei meer invloed dan je denkt, als je maar weet hoe het werkt en wat je kunt doen en zeggen.
Ik kan me heel goed voorstellen dat je je afvraagt of dit niet te mooi is om waar te zijn voor een zelfstandige online training.
Want ook al zijn de doelen hetzelfde, er is natuurlijk wel degelijk een verschil met het EFT-traject privé bij mij in de praktijk.
De online HMV-training biedt je namelijk geen maatwerk, geen persoonlijke reflectie en geen persoonlijke begeleiding.
Er zijn koppels die hun relatie op het goede spoor hebben gezet met alleen de online training, maar er zijn ook koppels voor wie het zo niet werkt.
Ik heb inmiddels heel wat ervaring met cliëntenkoppels die naar het privétraject switchten, of enkele aanvullende privébijeenkomsten volgden.
Om zelf beter te beoordelen wat eventueel voor jou en je partner geschikt is, zet ik hier de belangrijkste redenen voor het switchen naar het privé-EFT-Traject op een rijtje.
1. Eerst wennen
Voor sommige partners is een privétraject net een brug te ver. Eerst even wennen aan mij en mijn aanpak in de besloten anonimiteit van thuis, kan helpen om later de stap naar meer persoonlijke kwaliteit te maken.
Toetsingsvraag: ben je (nog) onwillig om externe hulp in te schakelen?
2. Nog meer negatieve communicatiecirkels
Met de gespreksoefeningen tijdens het kijken ga je stapsgewijs de diepte in. Dat is een kwetsbaar proces en kan ook pijnlijk zijn. Er is een afbreukrisico wanneer je elkaar als partners hierin niet goed kan opvangen. Je kunt teleurgesteld worden, ruzie krijgen of je afsluiten.
Toetsingsvraag: kun je allebei relatief snel de-escaleren om in emotionele kalmte over alles te praten zonder dat het (opnieuw) uit de hand loopt?
3. Conflict over hoe het moet
Er zijn koppels die steeds weer ruzie krijgen over hoe de oefeningen moeten, de tijd die je ‘moet’ investeren en wie steeds het initiatief neemt.
Toetsingsvraag: kunnen jullie gemiddeld genomen makkelijk uit patstellingen komen? En makkelijk afspraken maken en nakomen? En makkelijk flexibel tot een (nieuw) compromis komen?
4. Je invloed niet onderkennen
Wanneer een partner zich steeds weer machteloos voelt en denkt dat hij of zij geen verschil kan maken, werkt dit demotiverend. Want je denkt dan ook serieus dat het geen zin heeft om iets te zeggen of te doen. Of je durft de waarheid niet echt te vertellen.
Toetsingsvraag: kun en durf je steeds weer emotioneel risico te nemen?
5. Je eigen aandeel niet zien
Partners die hun eigen invloed onderschatten zien hun eigen aandeel in de negatieve communicatiecirkel niet volledig. En daarmee ook hun rol in het stapeleffect niet. Zij denken dat het allemaal aan hun partner ligt en dat die vooral een probleem heeft.
Toetsingsvraag: lukt het je om je eigen ‘harde’ aandeel te ontdekken en aan te kijken?
6. Niet bij de echte kern komen
Dit is de grootste bottleneck die ik bij koppels tegenkom die geswitcht zijn. Tegelijk ook een lastige, omdat dit heel moeilijk voor jezelf te beoordelen is. Ik heb vaak genoeg meegemaakt dat koppels dachten zelf de kern te kennen, terwijl er dan nog heel andere diepere lagen onder liggen.
Toetsingsvraag: zijn jullie negatieve communicatiecirkels zo goed als voorbij, omdat jullie denken de kern wel te pakken hebben?
Wanneer je verwacht bij aanvang of halverwege de online relatietraining alle vragen met een ja te kunnen beantwoorden, dan is meedoen aan de zelfstandige online training een goed idee.
Geef een reactie