Socioloog - EFT Basisrelatietherapeut - Communicatietrainer

Drs. Monique Stadler

Geborgenheid is niet het gevolg van een fijne relatie, maar de basis ervan.

Hoe verstandig en volwassen we ook zijn, op een dieper niveau gaat er toch vaak iets helemaal mis. Moeilijk te begrijpen en vat op te krijgen. Ken je dat ook? Dat je je zo verloren, onbegrepen en niet geaccepteerd kunt voelen bij je eigen geliefde?

En erger: dat je partner soms zomaar je grootste vijand is…

Meer dan 20 jaar werk ik nu op het gebied van gedrag, leren en communicatie. Voorheen in het bedrijfsleven en de gezondheidszorg, nu alweer heel wat jaren full time in mijn eigen praktijk voor relatietherapie inclusief communicatietraining. Mij is gebleken dat het meestal onvermoede, onderhuidse pijnpunten en behoeften zijn die de liefde en het beter communiceren in de weg staan.

Emotiegerichte Relatietherapie Methode (EFT)

De oplossing die echt werkt heb ik gevonden in de Emotiegerichte Relatietherapiemethode (EFT) van psycholoog Sue Johnson uit Vancouver. Gedragswetenschappelijk gebaseerd op de hechtingstheorie waarbij we ervan uitgaan dat wij mensen van nature emotionele verbinding zoeken en nodig hebben met andere mensen. EFT is wereldwijd beroemd en wetenschappelijk bewezen effectief.

Eindelijk een verantwoorde wetenschappelijke methodiek voor iets waar we allemaal weleens last van hebben: onvervulde hechtingsbehoeften en een ander (onze partner!) die iets in ons teweegbrengt. Het voelde als thuiskomen, puzzelstukjes die op hun plaats vielen. Dat het niet allemaal aan jou ligt is alleen al een geweldige emotionele bevrijding.

EFT kent 2 soorten in haar aanpak. De 1e is de therapeutische  aanpak. En de 2e is een preventieve aanpak in de zogeheten Houd-Me-Vast-training. Dat is een lichte, educatieve variant van EFT. Als gecertificeerd Basistherapeut EFT bij EFT Netwerk Nederland (verbonden aan het door Dr. Sue Johnson opgerichte ICEEFT) ben ik in beide aanpakken opgeleid en beschik ik over het houd-me-vast-trainingsmateriaal voor koppels.

In mijn EFT-Relatietherapietraining combineer ik de voordelen van de therapeutische EFT-techniek en de Houd-me-vast-preventietechniek met de best beproefde kennis uit Verbindend Communiceren en de Sociale Wetenschappen, zoals het gedachtegoed van John en Julie Gottman (zie toelichting hieronder).

Publicatie Eindhovens Dagblad SamenCommuniceren

Baanbrekend

Onder begeleiding ervaren en oefenen is de beste en snelste manier om je relatie te behouden. Sinds 2004 heb ik in mijn eigen bedrijf al honderden mensen mogen trainen en begeleiden naar meer persoonlijke effectiviteit op allerlei terreinen. Met EFT en Houd-Me-Vast zijn al duizenden koppels wereldwijd getraind. Ook voor jou en jouw partner gaat dit werken als je er allebei voor gaat.

Wetenschappelijk bewezen én uit eigen ervaring weet ik inmiddels wat je moet doen om:

  • Weer vertrouwen te krijgen
  • Je onderlinge liefde en intimiteit te herstellen
  • Je dichter bij elkaar en veilig verbonden te voelen
  • Een dieper begrip voor elkaar te ontwikkelen
  • Positief en verbindend met elkaar te communiceren

Gottman Methode Het Gezonde Relatiehuis

Als socioloog ben ik niet alleen gecertificeerd als Basisrelatietherapeut EFT maar ook gecertificeerd op level 1 van de Gottman Methode Het Gezonde Relatiehuis.

Deze methode voor relatietherapie is gebaseerd op onderzoek bij meer dan 3.000 koppels door de wereldberoemde John en Julie Gottman uit Seattle, Verenigde Staten.

Bij hen persoonlijk heb ik de level 1 training gevolgd. Op deze foto zie je mij trots tussen hen in staan.

De EFT-methode (Emotionally Focused Therapy) heb ik samen met hun gedachtegoed omgezet naar een ijzersterke én beproefde relatietherapietraining om door te breken naar een veilige en betekenisvolle liefdesrelatie.

Relatie- en communicatieproblemen echt oplossen met de online EFT-communicatie-training

Ervaar je dat jullie communicatieproblemen steeds vaker ontaarden in patronen van vechten, bevriezen of vluchten? En denk je dat EFT-relatietherapie gecombineerd met verbindend communiceren een oplossing kan bieden?

Start online training

Leer zelfstandig verbindend & veilig communiceren met deze training, speciaal voor koppels die dat op basis van Emotiegerichte Relatietherapie (EFT) willen bereiken.

  • Verbindend communiceren
  • Zes krachtige modulen
  • Emotiegerichte relatietherapie

€ 375,-

Bestel direct

Maak direct een vliegende start

En vraag gelijk het gratis mini Ebook aan met het echte geheim van een goede relatie en de 5 stappen om het toe te passen.

Je voornaam
Je e-mail

Inclusief het vrijdagblogartikel om de slimste relatietips te benutten. En uiteraard blijven je gegevens 100% vertrouwelijk.

We respecteren elkaar nu in plaats van tegenargumenten te geven.

Wij zaten al een tijdje in de Protestpolka. Ik vond altijd dat K. (mijn vrouw) zo dominant was en overal controle op wilde hebben. Ik ging dan weg om het uit de weg te gaan. Vroeger maakte ik dan altijd zonder wroeging een eind aan de relatie. Maar dat wil ik nu met 2 kinderen niet meer. Ik dacht altijd dat het aan haar lag maar ik ben er nu achter dat ik altijd hetzelfde terugtrekkende gedrag vertoonde en dat ik daar meer naar moest gaan kijken. Onze huisarts heeft ons naar jou doorverwezen. Ondanks mijn twijfels of ik ‘het’ kan, doen wij met de training mee omdat ik het niet wil opgeven en omdat ik weet dat ik van K. houd. Ik ben heel blij dat het heeft gewerkt. Het vertrouwen is weer terug en we zien onze eigen tekortkomingen en reageren daar nu beter op. We hebben meer begrip voor elkaar gekregen, we luisteren beter naar elkaars gevoelens en we respecteren elkaar nu in plaats van altijd tegenargumenten te geven. Dank je wel Monique!

P. (man, 35 jaar)

Ik heb nu mijn eigen aandeel leren zien en wat dat met mijn vriendin doet.

Ik zag zoveel herkenning in de training van Monique. Precies hoe ik het allemaal ervoer. De manier waarop Monique er structuur in aanbracht, was precies waar ik me veilig bij voelde. Ik heb nu mijn eigen aandeel leren zien en wat dat met mijn vriendin doet. Ik was haar aan het kwijtraken, maar nu hebben we allebei besloten dat we verder willen met onze relatie. Er is een soort van nieuwe orde waarin we elkaar in ieder geval niet meer naar de keel vliegen!

R. (man, 57 jaar)

Monique heeft ons hartstikke goed begeleid.

Ik dacht eigenlijk dat we de privétraining niet nodig hadden. Maar ik ben zo blij dat we het gedaan hebben. We hebben het elkaar en Monique soms best moeilijk gemaakt met onze heftigheid, maar Monique heeft ons hartstikke goed begeleid en ik heb mijn man gehoord. Haar handleiding heeft mij erg geholpen, ik ken ‘m bijna uit mijn hoofd. Ik ben heel positief en heb ook al iemand naar Monique doorverwezen.

C. (vrouw, 38 jaar)

De crisis waarin ik met mijn vrouw zat is bezworen.

Ik ben heel tevreden over de privétraining van Monique. De crisis waarin ik met mijn vrouw zat is bezworen. We zijn ergens door heen gegaan en dat wilden we ook. We zijn en blijven bij elkaar en wilden er doorheen en Monique heeft ons daarin de veiligheid geboden. Ik ben Monique heel dankbaar dat zij de veiligheid heeft gecreëerd waardoor ook mijn vrouw zich durfde uit te spreken en mij ook kon horen. Het heeft ons heel erg vooruit geholpen en je komt weer in een diepere laag terecht. En, mijn vrouw is weer interessanter…

L. (man, 43 jaar)

Wij zijn weer echt gelukkig met elkaar.

Ons doel met de therapietraining bij Monique was om het verleden een goed plekje te geven door open en eerlijk voor elkaar te zijn en daardoor meer verbondenheid met elkaar te bereiken en behouden. Ik ben heel positief over het traject. Ik heb veel inzichten gekregen. Het verleden een goed plekje geven vind ik soms nog moeilijk maar geef ik wel een voldoende. Het tweede deel van ons doel om ons weer verbonden te voelen geef ik meer dan een 8,5. Wij zijn weer echt gelukkig met elkaar.

P. (man, 46 jaar)

Dankzij de EFT-therapietraining heb ik het gevoel voor mijn man weer teruggevonden.

Dankzij de EFT-therapietraining heb ik het gevoel voor mijn man weer teruggevonden. Daar ben ik heel blij mee want in het begin twijfelde ik sterk of dat nog zou lukken. Ik weet nu zeker dat ik voor onze relatie kies, ook al zullen we onze cirkel vast nog wel meemaken. Ik vond de aanpak van Monique heel belangrijk. Niet alleen maar praten, maar ook een structuur met doelen en gespreksoefeningen voor thuis. Daardoor hebben we veel bereikt. Wij kunnen er nu goed mee vooruit maar vinden een terugkombijeenkomst over 3 maanden wel heel fijn.

E. (vrouw, 44 jaar)

Ik vind de eenvoud heel krachtig.

Mijn man en ik lopen vooral vast als we samen werken in het bedrijf. We krijgen ruzie over het tempo (hij is vaak al 10 stappen vooruit), hoe het gaat, wie de kapitein op het schip is en wie er gelijk heeft. Dat was in onze relatie ook zo. Privé hebben we het wel weer heel goed met elkaar. Wij hadden de privétraining bij jou gedaan. Nu deden we graag weer mee met de online training. Om alles weer op te frissen en lucht te laten ontstaan. Ik vind de eenvoud heel krachtig. En de map met de structuur en de oefeningen vind ik heel fijn, ik gebruik het nog steeds. Door de herhaling van de training vind ik het fijn dat we er mee bezig blijven. We hebben weer veel baat gehad bij de oefeningen. Jouw uitleg is ook heel prettig, geeft ook weer nieuwe informatie over hoe dingen/patronen werken. De sterke kanten van de live online training vind ik jouw rust en helderheid waarmee je zaken uitlegt, de theorie in combinatie met het meteen doen van de oefeningen, thuis aan tafel veilige omgeving, zonder reistijd met een concrete avond om aan je relatie te werken. Ik kan de training aan iedereen aanbevelen!

C. (vrouw, 49 jaar)

Er is meer verbondenheid en vertrouwen.

We kregen jouw online training door van iemand die meedeed. Ik en mijn vrouw waren uit elkaar aan het groeien, vooral emotioneel. We zaten veel in conflictcirkels, net een tennisspel met steeds maar de bal overgooien. We wilden allebei steeds gelijk krijgen. Ik klapte op een gegeven moment dan dicht. Zij vond het zwijgen heel erg. Ze wilde het al ooit opgeven en stoppen, maar ik niet. En nu wilden we er samen uitkomen. Het programma van de online training sprak mij erg aan: dat je precies weet wat je kunt verwachten. Bij een therapeut weet je dat niet. Ook de onderwerpen spraken aan. We hebben heel snel besloten om mee te doen. Houd me vast heeft weer betekenis voor ons gekregen. Wij hebben nu meer openheid, herkenning, acceptatie en waardering. We luisteren beter naar elkaar, willen niet meer altijd je gelijk halen en er is meer verbondenheid en vertrouwen.

T. (man, 54 jaar)

De liefde staat weer op de voorgrond.

We hadden de scheiding al bijna in gang gezet. Gesprekken al bij een mediator. Mijn schoonzus heeft gesprekken zowel met mij als met H. gehad waardoor wij weer zijn gaan communiceren. Maar anders dan anders. Wat veel eerder had gemoeten achteraf. Doordat we zijn gaan communiceren beseften we dat we zo’n lange relatie niet zomaar moesten opgeven zonder er aan gewerkt te hebben. We houden nog enorm van elkaar en misten elkaar als maatjes. Vandaar deze keuze voor jouw online training. Ik ben gaan googlen naar relatietherapie en zag het filmpje van jou en Winston. Zo herkenbaar, waar wij ons allebei goed in konden vinden. Ook omdat het percentage van slagingskans hoger werd genoemd dan een relatietherapeut aan huis. Ons doel was de liefde in elkaar weer terug te vinden. Dat we het samen gaan doen en dat we elkaar steunen en blijven communiceren wanneer het nodig is. Dat we ons weer veilig voelen bij elkaar. Kortom, mijn maatje voor het leven weer terug vinden. Dat hebben we bereikt: meer verbondenheid/geborgenheid. Liefde is weer op de voorgrond. De beste keerpunten tijdens de training waren dat we meer toenadering zoeken en ons gesteund voelen, meer openheid naar elkaar toe over onze werkelijke gevoelens en elkaar meer waarderen en respecteren. Wij willen je hartelijk danken voor de training en de handvatten en oefeningen die je per mail hebt verzonden. We hebben er heel veel aan gehad, erkenning etc.

C. (vrouw, 41 jaar)

Dankzij de cursus veel minder ruzie.

Ik heb zonder mijn man meegedaan met de online training omdat hij helaas niet mee wilde doen. We zijn al 27 jaar bij elkaar en we willen niet scheiden. Maar ik mis de emotionele band wel heel erg. We zijn allebei introvert en ik kon geen opening vinden. Hij ziet zijn aandeel niet en vindt het vooral mijn probleem. Ik hoopte dat hij alsnog mee zou doen maar ik wilde de online training sowieso doen om er zelf van te leren. Als ik weet hoe het moet, gaat hij misschien meer open staan. Toen we wat weken verder waren, vond hij dat de sfeer een stuk verbeterd was omdat ik veel minder ruzie met hem maak (dankzij je cursus). Ik vond het best lastig om de cursus zonder partner te volgen, omdat ik de oefeningen niet kon delen en bespreken, en mijn partner niet bekend is met de “nieuwe manier” van reageren op elkaar, maar ik heb er geen seconde spijt van dat ik meegedaan heb. Ik heb er heel veel van geleerd. Monique, superbedankt voor deze lessen.

S. (vrouw, 49 jaar)