• Home
  • EFT Relatietherapie
  • Gratis
  • Tips
  • Monique
  • Reviews
  • Contact

SamenCommuniceren

EFT relatietherapie & communicatietraining

Als we eerlijkheid te ver doorvoeren…

17 april 2014 Door Monique Stadler

http://www.dreamstime.com/royalty-free-stock-photography-couple-happy-clowns-pinocchio-malvina-suits-image28786157Als onze partner iets ‘fouts’ doet en daarover liegt, dan vinden we de leugen vaak erger dan het gepleegde feit op zich. Juist omdat het stiekem gebeurde, voelen we ons verraden. Helemaal als we er ook nog zelf achter moesten komen.

Omdat dit bij kleine en bij grote dingen speelt, hebben we er allemaal wel ervaring mee. Ook al vinden we iets niet leuk om te horen, we hebben liever wel 100% eerlijkheid. Dat is iets wat we elkaar ook zeggen. Waar we als hogere waarde op staan en recht op menen te hebben.

Eerlijkheid als hogere waarde en norm om naar te leven. Hoe verwarrend is het alleen als dezelfde partner die op eerlijkheid staat, er ‘ineens’ met de pet naar gooit als het om anderen buiten de relatie gaat.

Kijk eens naar jezelf als je wilt. Hoe consequent ben je? Corrigeer jij jouw partner als deze in gezelschap iets vertelt wat niet klopt? Moet jij op je woorden letten omdat jouw partner jou anders heel eerlijk gaat corrigeren of diplomatiek aanvullen?

Dan heeft eerlijkheid ineens een vervelende andere kant. Als je partner jou op een ‘leugen’ wijst in gezelschap, voel je je net zo goed verraden en voor schut staan. En kom je hierover achteraf in een heftige ja/nee-strijd terecht, dan is de verbondenheid helemaal ver te zoeken.

Het grote misverstand zit ’m er vaak in dat we de strijd ieder vanuit een andere invalshoek voeren. Als je weet hoe dit bij jullie speelt, dan kun je er beter op inspelen bij elkaar. De verschillende invalshoeken hebben te maken met het klassieke onderscheid tussen de 2 betrekkingsaspecten van communicatie:

1. Inhoud
2. Relatie

Deze 2 aspecten zijn allebei aanwezig bij iedere vorm van communicatie. Bij het inhoudelijke betrekkingsaspect gaat het om feiten, gebeurtenissen en logica. Rationeel noemen we dat ook wel. Bij het relationele betrekkingsaspect gaat het om gevoelens, verwachtingen en beelden die we van iets of iemand hebben.

We vechten de dingen vaak uit op inhoudsniveau, terwijl het probleem op relatieniveau aangepakt moet worden. Pas als daar de lucht geklaard is, kunnen we terug naar de inhoud.

In een eerder artikel kies-jij-voor-gelijk-of-geluk-in-je-relatie behandelde ik dit dilemma als een waardenconflict. Extra complex wordt het als er een behoeftenconflict bij komt. Tussen elkaar, maar mogelijk ook in jezelf:

  • Als je me inhoudelijk corrigeert voel ik me voor schut staan…
  • Omdat ik ons gezelschap dan niet met de waarheid geëerd heb…
  • Wat zullen ze wel niet denken… dat ik lieg? Terwijl eerlijkheid de norm is…?
  • Om hen alsnog te eren, moet ik het dus rechtzetten…
  • Mezelf rechtzetten… want ik ben een eerlijk persoon…
  • Maar dan moet ik jou ook weer corrigeren en voel jij je weer aangevallen…
  • Ik wil niet dat jij denkt dat ik je afval…
  • Ik wil ook niet met jou strijden waar anderen bij zijn…
  • Daar hebben die anderen last van en dat wil ik niet…
  • Boos ben ik op jou, dat je mij dit dilemma bezorgt…
  • Op een dieper niveau voel ik me in de steek gelaten,
  • Omdat ik behoefte heb om me samen sterk te voelen…
  • En om me geen oneerlijke mislukkeling te voelen…

Je staat dus steeds weer voor een keuze. Kies je voor de inhoud? Of voor de relatie ondanks dat je daarvoor een beetje moet liegen?

Een tweetal korte tips hoe hier mee om te gaan in de dagelijkse praktijk:

  • Leer het verschil tussen beide niveaus bij jullie persoonlijk beter kennen door met gespreksonderwerpen te oefenen en te bepalen of het inhoud of relatie is.
  • Als je wil praten over iets vervelends wat gebeurd is, geef dan van tevoren aan of je behoefte hebt aan een relationele of een inhoudelijke reactie.

Lees ook: Hoe ‘laat maar’ en dan maar niets zeggen ook niet werkt.

Categorie: Behoeften, Eerlijkheid, Waarden Tags: behoeften, Eerlijk, eerlijkheid, inhoud, relatie, waarden

Je las een blog van Drs. Monique Stadler, EFT-relatietherapeut

Worstel je met problemen in je relatie en ben je op zoek naar een oplossing? Je vindt het hier:

  • >> EFT Relatietherapietraining met gratis kennismakingsgesprek.
  • >> Gratis mini Ebook met het echte geheim van een goede relatie.

 

 

Het echte EFT-geheim van goede relaties weten?

Ontvang net als 5000+ aanmelders het GRATIS mini-ebook met het echte geheim van een goede relatie en elke week de allerbeste EFT-relatietips.

Je gegevens blijven 100% vertrouwelijk.

EFT beter communiceren

Meest gelezen artikelen

  • Kritiek. 5 tips hoe om te gaan met kritiek van je partner
  • Handvatten voor narcisme in je relatie
  • Liegen als relatieprobleem. Deze oplossingen moet je weten.
  • Zo vergallen pijnpunten uit jouw verleden je relatie
  • Hoe pijnlijk is een gesloten partner?
  • Wantrouwen? Zo kom je ervan af.
  • Zou het narcisme zijn?
  • Hoe gaan rationeel en emotioneel samen?
  • Hoe koppig is jouw partner?
  • Check de 7 pijlers van jouw relatie

Volg Monique Stadler

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Twitter
  • YouTube

Geregistreerd basistherapeut

Geregistreerd basistherapeut

Meer recente artikelen

  • Depressief en daardoor relatiestress?
  • Tips van experts om stress (in je relatie) tegen te gaan
  • Wie is verantwoordelijk voor jouw rotgevoel?
  • Wanhopig met ik kan er niks aan doen?
  • Je belangrijk voelen voor elkaar
  • Partner overlegt niet
  • Het geheugen als relatieprobleem: hoe los je dat op?
  • Vragen of het voorbeeld geven?
  • Doorzie deze 12 drogredenen in de argumentatie van je partner
  • Of is het borderline…?

SamenCommuniceren

Oostrikkerdijk 12
5595 XD Leende
Onder Eindhoven (10 minuten)

mstadler@samencommuniceren.nl
0031-(0)6-43943258
Voor afspraken of vragen graag het aanvraag- of contactformulier gebruiken of de e-mail.

KvK Eindhoven 62780298
BTW-ID NL001567659B83

Like SamenCommuniceren op Facebook

Samencommuniceren Voor Koppels

Copyright © 2023 · Samen Communiceren ·