Wil je dat jouw partner altijd open en eerlijk is? Dat hij of zij zichzelf kan zijn bij jou? Oftewel authentiek en puur is? Ik denk het wel hè? Authenticiteit is een waarde die we gemiddeld genomen hoog in het vaandel dragen. Maar… ken jij het ook dat die eerlijkheid kwetsend kan zijn? En dat er daardoor emotionele verwijdering ontstaat? Hoe authentiek wil jij zijn … [Lees meer...]
Hoe je wel jezelf kunt zijn: 4 vaardigheden van authenticiteit
Niet jezelf zijn maakt je neerslachtig en ongelukkig. Je bent steeds aan het scannen wat je partner vindt. Je onderdrukt je eigen gevoelens en behoeften. En je trekt je terug. Herken je dit bij jezelf of bij jouw partner? Zo hoor ik het worstelende partners regelmatig verwoorden: Ik kan niet meer ronduit zeggen wat ik voel of vind want mijn partner voelt zich zo snel … [Lees meer...]