Tag: compassie

Geen zelfvertrouwen? Dit werkt beter.

Een te laag zelfvertrouwen… Ik hoor partners regelmatig verzuchten dat hun lage eigenwaarde een voorname oorzaak is van de relatieproblemen. Zij denken dat een hogere eigenwaarde en zelfvertrouwen noodzakelijk zijn voor een gelukkige relatie. Want dan: durf je meer open en jezelf te zijn hoef je niet te blokkeren kun je je grenzen beter aangeven […]

De oplossing is een zacht bedje voor de pijn

Liever dan pijn te voelen wijzen we met een vinger naar iets of iemand die de schuld is. In onze negatieve communicatiecirkels is helaas onze partner meestal de klos. Je gaat tekeer tegen je partner, hardop of stiekem in jezelf, en verwacht ander gedrag van jouw partner als oplossing van de negatieve cirkels. Jouw partner […]