Droom je van die ene perfecte persoon: een soulmate, je andere helft, de ultieme match? Die je met jouw partner misschien dacht te hebben en die je wil terugvinden? Of waarin je jouw partner het liefst wil veranderen? Helaas. Soulmates die beklijven, bestaan niet. Het is als een sprookje waarin we onszelf maar al te graag (zouden kunnen) verliezen. Liefde is geen magisch … [Lees meer...]
Conflictcirkels? Waarom je gas terug moet nemen
Met wat ruzie op zijn tijd is helemaal niks mis. Het heeft ook wel iets moois. Durven kibbelen met elkaar omdat je erop vertrouwt dat de band tussen jullie veilig en onbreekbaar is. Het is een ander verhaal als jullie ten onder dreigen te gaan aan jullie conflictcirkels. Wanneer je een ruzie niet goed weet te maken, maar in plaats daarvan steeds verder uit elkaar drijft. Dan … [Lees meer...]
Om deze 3 redenen hoef je conflicten niet op te lossen om gelukkig te zijn
In terugkerende conflicten hoor of denk je waarschijnlijk dit soort zinnen: Het is iedere keer hetzelfde liedje. Om de kleinste dingen krijgen wij mot. Eindeloos praten, steeds weer opnieuw. Het lost allemaal niks op. Wat ik ook zeg of doe, Het is nooit goed. Ik word er zo moe van. Zit jij in deze mallemolen met jouw partner? Dan wil je er vast zo snel mogelijk uit. … [Lees meer...]
Relatieproblemen door de overgang?
Overgangsklachten zou je misschien kunnen verwarren met burn-out-klachten doordat je relatie niet zo lekker loopt. Maar het zou zomaar andersom kunnen zijn... Namelijk dat je door de overgangsklachten sneller geprikkeld bent en daardoor ook sneller in negatieve communicatiecirkels verwikkeld raakt. Handig om dat te herkennen en eventueel verantwoorde hormoontherapie in … [Lees meer...]