Denk je dat de liefde onlogisch, willekeurig en mysterieus is? Nee dus. Niet meer, zo betoogt psycholoog Sue Johnson. De laatste jaren hebben sociale wetenschappers en therapeuten die emotiegerichte relatietherapie (EFT) beoefenen een doorbraak gemaakt. Nu, aan het begin van de 21e eeuw, hebben we een handleiding van hoe de liefde werkt. Op basis van 10 liefdesfeiten … [Read more...]
Relatieproblemen door de overgang?
Overgangsklachten zou je misschien kunnen verwarren met burn-out-klachten doordat je relatie niet zo lekker loopt. Maar het zou zomaar andersom kunnen zijn... Namelijk dat je door de overgangsklachten sneller geprikkeld bent en daardoor ook sneller in negatieve communicatiecirkels verwikkeld raakt. Handig om dat te herkennen en eventueel verantwoorde hormoontherapie in … [Read more...]
Om deze 3 redenen hoef je conflicten niet op te lossen om gelukkig te zijn
Het is iedere keer hetzelfde liedje. Om de kleinste dingen krijgen wij mot. Eindeloos praten, steeds weer opnieuw. Het lost allemaal niks op. Wat ik ook zeg of doe, Het is nooit goed. Ik word er zo moe van. Zit jij in deze mallemolen met jouw partner? Dan wil je er vast zo snel mogelijk uit. En tot een gedeelde oplossing of afspraak komen. Maar… de grote vraag is of … [Read more...]
Conflictcirkels? Waarom je gas terug moet nemen
Met wat ruzie op zijn tijd is helemaal niks mis. Voor sommige koppels is ruzie zelfs een gewoonte om leven in de brouwerij te krijgen. Het heeft ook wel iets heel moois. Durven kibbelen met elkaar omdat je er op vertrouwt dat de band tussen jullie onbreekbaar is. Het is een ander verhaal als jullie ten onder dreigen te gaan aan jullie conflictcirkels. Wanneer je een ruzie … [Read more...]