Voert jouw partner vaak een ja/nee-strijd met jou? Bijvoorbeeld over wat jij nou precies wel of niet gezegd hebt, waardoor jouw partner toch echt wel gelijk heeft dat … Nu even omdraaien. Kijk eens hoe dat leest. Voer jij vaak een ja/nee-strijd met jouw partner? Bijvoorbeeld over wat jouw partner nou precies wel of niet gezegd heeft, waardoor jij toch echt wel … [Lees meer...]
Als jij schuldig bent…
Kan ik even met je praten…? Ik vind het heel vervelend als jij <…> doet. Ik voel me dan zo verdrietig. Wat gaat er door jou heen als jouw partner dit zo tegen jou zou zeggen? Of haak je bij de 1e zin al af? Die klinkt misschien al alarmerend. Er zal wel weer iets negatiefs komen. Iets wat je verkeerd deed. Maar ja, je kunt moeilijk zeggen dat je niet wilt … [Lees meer...]
Pas op voor de PAS-strategie
Veel partners bedienen zich onbewust van de PAS-strategie om hun zin te krijgen. PAS staat voor: Plicht Angst Schuld Je partner wil jou verplichten iets te doen door in te spelen op jouw angst voor afwijzing en jouw schuldgevoelens. Verplichtingen zijn bijvoorbeeld: Wil jij dit <…> even doen? Ik wil dat je luistert. Ik wil niet dat je zo heftig … [Lees meer...]