Wat gebeurt er met jou als jij genegeerd wordt? Terwijl je iets zegt of vraagt? Je kent het vast in dit voorbeeld: je zit in een vol restaurant en probeert steeds de aandacht van de ober te trekken. Die rent heen en weer maar ziet jou en je handgebaren compleet over het hoofd. Heel irritant nietwaar? Hoe verschillend we hier ook op reageren, iets beroert ons in de diepte. … [Lees meer...]
Zelfverdoving. Staat het jullie in de weg?
Geen woorden kunnen vinden voor wat je voelt. Geen contact kunnen maken met jouw gevoel. Niet weten wat je voelt. Geen diepgaand gesprek over jouw gevoelens kunnen voeren. Dit zijn wat varianten van ‘klachten’ over partners die ik regelmatig hoor. "Wat voel jij dan?” is een trigger geworden. In plaats van dat deze vraag het gesprek opent, blokkeert jouw partner. En hoe … [Lees meer...]
Zwijgen? Laat het er niet bij zitten!
Veel uitgesproken én onuitgesproken verwijten… dat is wat een lezeres als worsteling over haar relatie aan mij teruggekoppelde. Niet meer echt praten met elkaar... een andere reactie die ik kreeg. Die 3e dans Verstijf en vlucht, daar zitten we in. Heel triest… nog een reactie. Ga jij het steeds vaker uit de weg om iets moeilijks tegen je partner te zeggen? Ben je bang dat … [Lees meer...]
Hoe hoog is jouw muur?
“Waarom ben je toch altijd te laat?” verwijt ze hem. “Kan het je niet schelen dat we een afspraak hebben? Dat je me laat wachten en me weer eens zo lang alleen laat zitten?” Hij reageert koeltjes: “Ik werd opgehouden. Maar als je weer begint te zeuren, kunnen we net zo goed naar huis gaan en onze afspraak vergeten.” Zij slaat terug en noemt alle keren op dat hij ook al te … [Lees meer...]
Ik wil er niet alleen voor staan… en 5 te omzeilen valkuilen
Ik wou dat ik 2 hondjes was, dan kon ik samen spelen. Ben je eindelijk met 2 hondjes, voel je je nog vaak alleen… Eenzaam in je relatie, wat een tegenstrijdigheid! Dat kan toch niet de bedoeling zijn? Hoeveel momenten en manieren ken jij, dat jij je alleen of eenzaam voelt terwijl je partner er wel is? Alleen zijn is niet hetzelfde als je alleen voelen Zelf vind ik … [Lees meer...]