In de negatieve communicatiecirkel proberen velen van ons onze partner te manipuleren. Of wat netter gezegd: te beïnvloeden, te overtuigen of te sturen. Meestal met het doel om onze behoefte aan waardering, contact en verbondenheid te vervullen. Controle willen hebben of willen voorkomen dat je partner boos of verdrietig wordt zijn middelen hiertoe. Misschien niet zo … [Lees meer...]
Voel jij je niet schuldig als jij jouw partner kwetst?
Je schuldig over iets voelen is op zich een heel nuttig mechanisme om je relatie(s) goed te houden. Het helpt je om je gedrag bij te sturen daar waar je dat wenselijk vindt. Het is een ander verhaal als schuldgevoel ‘radicaliseert’ naar: je continu schuldig voelen of je nooit schuldig voelen Dit artikel is bedoeld voor partners die zich (bijna) nooit schuldig … [Lees meer...]
Wat doe je aan een trumpachtig kort lontje?
Velen van ons hebben narcistische trekjes. NPS ofwel Narcistische Persoonlijkheidsstoornis is nu met Trump volop in de publiciteit. In de wetenschapsbijlage van de Volkskrant d.d. 4 februari 2017 heeft de journalist Cor Speksnijder een en ander helder op een rijtje gezet. Daar kunnen wij veel van leren. Vooral als jij een partner hebt die je als dominant, eigenwijs, arrogant … [Lees meer...]
Of is het borderline…?
Ben ik misschien narcistisch en ligt het aan mij dat wij relatieproblemen hebben? Een vraag die ik veel gesteld kreeg na mijn artikel “Zou het narcisme zijn?” en “Handvatten voor narcisme in je relatie”. Een heel begrijpelijke en tegelijk ook heel moeilijke vraag. Want waar ligt de grens? Etiketjes kunnen heel handig zijn om verklaringen te vinden en te weten wanneer je … [Lees meer...]
Handvatten voor narcisme in je relatie
Er zijn mensen die weten dat zij een narcistische partner hebben en ondanks de grote nadelen toch kiezen voor het in stand houden van de relatie. Veel genoemde nadelen zijn: Geen gevoelsgesprekken kunnen voeren Geen emotionele steun en empathie krijgen Heftige boosheid bij (vermeende) kritiek Dominantie en alles willen bepalen Ik kan het niet met … [Lees meer...]