Je depressief of somber voelen in lichtere vorm kennen we allemaal weleens op gezette tijden. Maar in je relatie ervaar je het mogelijk als een relatieprobleem wanneer je deze uitspraken herkent: Zodra ik thuiskom komt er een soort wollen deken over mijn hoofd en vergaat mij de lust om nog te praten met elkaar. Dan ben ik ineens zo moe. Dat had ik vroeger nooit. We … [Lees meer...]
Wie is verantwoordelijk voor jouw rotgevoel?
Vrije meningsuiting. Daar zijn we toch allemaal voor, nietwaar? Toch is daar veel discussie over. In de politiek en in de media. Mag je alles zeggen, schrijven en tekenen wat je wilt? Ook als je van tevoren weet dat je er bevolkingsgroepen mee beledigt? Een ander voorbeeld. Als een kind zich uiterst gekwetst en buitengesloten voelt door een stel pestende klasgenootjes, … [Lees meer...]
Je belangrijk voelen voor elkaar
Verstrikt in negatieve communicatiecirkels blijkt de emotionele pijn van velen steeds weer te zijn dat ze niet (meer) geloven dat ze nog echt belangrijk zijn voor hun partner. Maar ik hou van je is dan zo’n loze kreet. Daar heb je niks aan. Misschien dat het even geruststellend werkt, maar echt voelen doe je het niet. Vooral niet als er niets verandert daarna. Ik weet … [Lees meer...]
Vragen of het voorbeeld geven?
Probeer je de emotionele, communicatieve ongelijkwaardigheid in je relatie op te lossen door vooral te geven? Door steeds weer het goede voorbeeld te stellen? Voorleven wordt dat ook wel zo mooi genoemd. Op zich best een logische keuze. Vooral als we deze onderliggende overtuigingen ooit geleerd hebben: Dat wat je geeft, krijg je terug… Netjes op je beurt … [Lees meer...]
Of is het borderline…?
Borderline of ben ik misschien narcistisch en ligt het aan mij dat wij relatieproblemen hebben? Of is het juist mijn partner? Een begrijpelijke en ook moeilijke vraag naar aanleiding van mijn blogartikel “Zou het narcisme zijn?” en “Handvatten voor narcisme in je relatie”. Een heel begrijpelijke en tegelijk ook heel moeilijke vraag. Want waar ligt de grens? Etiketjes … [Lees meer...]