Een lastig verschil waar je als koppel tegenaan kunt lopen is: dat de ene partner alles wil structureren, plannen en afspreken en dat de andere partner juist alles meer op zijn beloop wil laten In de negatieve communicatiecirkel kun je door dit verschil behoorlijk botsen en mijlenver van elkaar verwijderd raken. Als jij de partner bent die graag goede, duidelijke … [Lees meer...]
Emotionele wederkerigheid: hoe werkt dat?
Je kunt wel zeggen dat je niks terug verwacht van je partner, maar zo werkt het helaas niet. Vooral niet op het schimmige terrein van je emoties. In een interview over haar nieuwe roman Fuzzie verwoordt Hanna Bervoets het mooi: “Maar zodra je een band aangaat met een persoon, komt er een onzichtbare weegschaal boven jullie hoofden te hangen; een weegschaal van … [Lees meer...]
Is overleggen hetzelfde als toestemming vragen?
Niet vooraf overleggen over beslissingen is voor veel partners een groot pijnpunt. “Dat je dit of dat wilt doen, daar kan ik nog wel overheen komen. Maar dat je mij er van tevoren niet bij betrekt, daar kan ik niet bij. Het is toch simpel om het van tevoren even kort te sluiten?” Helaas. Zo simpel blijkt het dus niet altijd te zijn. Misschien hebben jullie het hierover … [Lees meer...]
Ervaar je bevelen van jouw partner?
Wanneer je met jouw partner vastloopt in negatieve communicatiecirkels kan er sprake zijn van vele soorten triggers en patronen waarin: Je elkaars ‘negatieve’ gedrag oproept. Je elkaars ‘negatieve’ gedrag zelfs versterkt. De escalatie in schreeuwen of blokkeren jullie ongewild overneemt. Het is best moeilijk om het unieke patroon hierin tot op het bot te leren … [Lees meer...]
Ken je deze misvatting over erkenning?
Machtsstrijd in je relatie… Vecht jij om begrip en erkenning? Peter en Susan worstelen hier dagelijks mee. Dit is hoe zo'n gesprek van dit koppel (met gefingeerde namen) vaak gaat: S: Jij wilt alleen maar gelijk hebben, maar daar gaat het niet om. P: Hoezo? Jij wil toch ook gelijk hebben? S: Nee helemaal niet! Jij denkt op die manier, ik niet. Ik hoef geen … [Lees meer...]