Hoe vaak wil jij iets tegen je partner zeggen, maar denk je: Laat maar. Het heeft toch geen zin. En als je inderdaad niets zegt, wat is dan je motivatie? Wil je voorkomen dat: er ruzie van komt? jij je weer een zeurkous voelt? je niet uit je woorden komt? jouw partner jou overruled? je je teleurgesteld gaat voelen over een verwachting die niet … [Lees meer...]
Hoe hoog is jouw emotionele muur?
'Waarom kom je er nooit op terug?', verwijt ze hem. 'Kan het je niet schelen dat ik er nog mee zit? Dat je me laat wachten terwijl je er nog over na zou denken?' Hij reageert koeltjes: 'Ik weet het ja, maar als je zo begint heb ik er weinig zin in. En zo dringend is het toch ook niet.' Zij slaat terug en noemt alle keren op dat hij ook al geen initiatief nam en zijn … [Lees meer...]
Te veel aanpassen? 6 valkuilen van een goed aanpassingsvermogen
Wat is jouw strategie om kritiek van je partner te voorkomen? Je zoveel mogelijk aanpassen aan je partner? Zoveel mogelijk anticiperen op de wensen van je partner? Op alle vragen van je partner ‘ja en amen’ zeggen? Vaak sorry zeggen en proberen te veranderen? Steeds de zin van je partner doen? Je koest houden? En helpt dat? Leven jullie nu in pais en … [Lees meer...]
Gevoelloos door 2 lastige afweermechanismen
Wat is het lastig hè als je niet zoveel voelt terwijl je partner dat wel van je vraagt. Het kunnen delen van je gevoelens is, helaas voor jou, nog altijd een doorslaggevende factor om diepgang in je relatie te krijgen. En diepgang betekent voor veel partners dat zij zich dan pas emotioneel verbonden voelen. Je openstellen voor deze emotionele diepgang is overigens niet … [Lees meer...]
Dit is de oplossing voor een te dominante partner
Waarom moet het altijd op jouw manier? Jij wilt altijd alles bepalen! Waarom moet jouw mening de norm zijn? Jij bent zo dominant! Een groot verschil in zeggenschap is voer voor negatieve communicatiecirkels op tenminste 2 manieren: Machtsstrijd waarin 2 partners dominant (willen) zijn Machtsstrijd waarin 1 partner domineert en de andere partner … [Lees meer...]